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养生红枣地瓜米糊

2018-10-30 19:24:01 | 来源: 小吃

主料

地瓜:2个圆珍珠米:1杯

辅料清水:适量

红枣:4粒

具体步骤

第一步1.备好地瓜红枣及圆的大米。

第二步2.将食材去皮清洗好备用。

第三步3.将食材改去核后加入在锅里,并加足清水。

第四步4.先大火压煮开,再转中火压煮十分钟。

第五步5.减压开盖后打一碗粥出来。

第六步6.用料理棒打至成糊状即可。

第七步7.这样子一份红枣地瓜米糊就完成了。

烹饪技巧月龄大的宝宝,可以将糊不用打的这么顺滑,微微带点颗粒型也是很不错的。

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