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燕窝鸽蛋汤的做法燕窝鸽蛋汤怎么做贫血食谱

2018-10-12 10:41:16 | 来源: 食材

燕窝鸽蛋汤的做法_燕窝鸽蛋汤怎么做_贫血食谱菜谱

燕窝鸽蛋汤的做法详细步骤

1. 鸽蛋洗净,下锅用微火徐徐煮熟,捞起放冷水中浸凉,剥去外壳。

2. 母鸡取下胸脯肉,原鸡放锅中用旺火煮沸,撤去泡沫,加料酒,葱,姜片,移至小火煮6小时,取出鸡汤留用。

3. 鸡脯肉剁成细蓉,下入适量清水搅散。<绿城雄凯国际
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4. 燕窝蒸软,加入鸡蓉、鸽蛋、鸡汤、盐、胡椒绿地城
粉再邺熟即可。

燕窝鸽蛋汤的做法小贴士

健康提示:

此汤益气补虚,贫血,高血压,肥胖,冠心病,营养不良,软骨病,干眼病,皮肤或口腔炎等患者适用。

养阴润燥,益气补虚,冠心贫血。

燕窝鸽蛋汤的营养分析

燕窝

燕窝含促进细胞分裂的激素和表皮生长因子,能促进细胞再生,增强免疫能力,增加身体对X光及其他放射线损害的抵御能力,燕窝独特的蛋白质成分和...

男女老幼皆宜。

1. 老人、体质虚弱者、产后或哺乳期妇女及爱美女...详细介绍

燕窝菜谱:

木瓜炖燕窝清炖燕窝紫薯燕窝 更多做法

鸽蛋

鸽蛋含有优质的蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分,亦有改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性,增加颜面部红润(...

1. 老年人、儿童、体虚、贫血者的理想营养食品;由于脂肪含量较...详细介绍

鸽蛋菜谱:

麻绒鸽蛋鸽蛋虾托鸡茸鸽蛋 绿地华侨城海珀滨江
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母鸡

母鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强身壮体的作用。

母鸡肉含有对人体生长发育有重要作用...

一般人都可食用。

1. 母鸡,性属阴,适合于老人、少儿、妇女、产...详细介绍

母鸡菜谱:

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