首页 >菜谱

翡翠油豆腐的做法翡翠油豆腐怎么做图文美容

2018-10-11 15:54:21 | 来源: 菜谱

翡翠油豆腐的做法_翡翠油豆腐怎么做【图文】_美容菜谱

翡翠油豆腐的做法详细步骤

1.菠菜洗净去根部,切段。

2.油豆腐洗净,切三角形小块。

3.大蒜去皮切末。

4.锅中倒入20克油烧热,放入蒜末爆香,放入油豆腐略炒,再加入菠菜炒熟。

5.最后,加入盐调味就可以了。

翡翠油豆腐的营养分析

菠菜

1. 通肠导保利海德公园
便、防治痔疮:菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。华润净月臺
p>

对于痔疮、慢性胰腺炎...

一般人群均可食用。

1. 菠菜烹熟后软滑易消化,特别适合老、幼、...详细介绍

菠菜菜谱:

凉拌菠菜怀山菠菜汤下饭菜肉末蒜蓉菠菜 更多做法

油豆腐

油豆腐富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等,铁、钙的含量也很高。

...

一般人皆可食用油豆腐相对于其他豆制品不易消化,经常消化不良、胃...详细介绍

油豆腐菜谱:

油豆腐炒小恒大悦龙台
白菜油豆腐炒小白菜奶油豆腐 更多做法

猜你喜欢